乾燥した1月に代わって湿った1月を選ぶべき理由

ドライ・ジャニュアリーとして知られる禁酒期間の終わりに近づいている人も多いが、長期的な健康のため、アルコール業界やオン・トレードのためになるかもしれない、飲酒への新しいアプローチを取っている人もいる：それは「湿った1月」である。ジェームズ・エヴィソンが調査する。

1月の湿気は天気予報ではない。この新しい原則は、いわゆる『フレキシタリアン』に似ている。アルコールは毎日ではなく、ほどほどに、アルコール度数も低めのものをたまに飲むということだ。

このコンセプトは、世界中の何百万人もの人々が、それぞれの国で1月のドライ・キャンペーンに参加し、特にヨーロッパで人気のあるキャンペーンが実施された後に生まれた。

フランスでは今年、エマニュエル・マクロン大統領とフランス政府がこのキャンペーンを公式に支持しなかったため、議論が巻き起こり、医療関係者からは公的支援を求める声が上がった。

禁酒

しかし、1ヶ月の短期的な禁酒の後、すぐに容赦のない大酒飲みに戻るよりは、長期的な、心を込めた飲酒という考え方の方が、より賢明で健康的な行動に思える人もいるだろう。

ドライではなくダンプな1月というアプローチの背景には、科学的根拠がかなりある。昨年、アメリカの科学者たちが行った研究では、軽めから中程度のアルコール摂取が心臓病のリスクを低下させる理由を説明している。

米国心臓病学会誌（Journal of American College of Cardiology ）に発表された研究者らは、適量のアルコールが脳内のストレスシグナルの長期的な減少と関連していることを発見した。

その結果、脳内ストレスへの好影響が、軽度から中等度の飲酒者における心血管イベントの減少を説明するように思われた。これまでの研究では、1日1～2杯の飲酒は心血管系疾患のリスク低下と関連していることが示唆されていた。

"無意味"

そして、1月の短期間の禁酒による長期的なメリットは、せいぜい限られている。英国肝臓協会（British Liver Trust）は、ドライ・ジャニュアリーを "無意味 "とまで言い切り、1年を通して毎週数日アルコールを控える方がはるかに良く、アルコールに対する長期的な態度の方がより望ましいと、同協会はBBCに語った。

英国肝臓トラストのアンドリュー・ラングフォード最高経営責任者は言う：「人々は、毎年1月に肝臓デトックスに着手することで、祝祭休暇の後に肝臓の余分なものを浄化していると信じて、自分の健康に対して高潔であると思っている。

長期的な肝臓の健康を達成するために、一撃必殺の1ヶ月の試みは、アプローチする方法ではない』。

売上高

1月の湿気は、低アルコール商品と高アルコールボトルを混ぜるという消費者の傾向にも従っている。

調査によれば、低アルコールやノンアルコールの生産者は、ダンプ・ジャパンの重要な市場になる可能性があり、すでになり始めているという。

というのも、禁酒者や飲酒しない人でノンアルコール飲料を購入する人はほとんどいないからだ。YouGov/ポートマン・グループの調査によると、アルコールを飲む人のうち、低アルコールやノンアルコールの製品を試したことがある人は71%にのぼるが、英国でそれを試したことがあるのはティートallerの31%にすぎない。

パブを救う

また、1月の湿気はオン・トレードにも大きく貢献している。CGAのデータによると、今年、パブ、バー、レストランは、2022年比で7％減少した。

英国ビール・パブ協会（BBPA）は、パブはこの消費者のシフトに素早く対応し、低アルコールやノンアルコールの選択肢を増やす必要があると述べている。しかし、「湿気の多い1月」という考え方を広めることも助けになるだろう。

BBPAのエマ・マクラキン最高経営責任者（CEO）は、パブは「コミュニティのハブであり、ハイストリートの中心であり、アルコール飲料を飲むかどうかに関係なく、人々が行くことができる場所」であることを消費者に思い出させた。

スイッチング

実際、マクラーキンが伝統的な飲酒習慣のあるパブ通いを低アルコールやノンアルコールの有力候補と呼ぶのは正しいようだ。そのような商品を飲んでいるのは、禁酒者だけではない。KAMメディアによると、オン・トレードで低アルコール飲料やノンアルコール飲料を注文する人の約46％は、アルコール飲料を注文する代わりに低アルコール飲料やノンアルコール飲料を選んでいる。従来のソフトドリンクの代わりに低アルコール飲料やノンアルコール飲料を選んだのは27％と4分の1強に過ぎない。

ニールセンIQの調査によると、ノンアルコール飲料の82％は、ビール、ワイン、スピリッツなどのアルコール製品も購入する消費者によって購入されている。

世界中の飲酒者のうち、完全に禁酒しているのはわずか17％で、43％がある時には低アルコール飲料やノンアルコール飲料を、またある時にはフルストレートのアルコール飲料を飲んでいる。

ワシントン・ポスト紙では、結婚式や誕生日パーティー、記念日などの社交的な機会に飲酒し、それ以外の飲酒は避ける、夕食時にワインを2杯飲むより1杯飲むなど、1回の食事で飲む量を少なくする、飲酒する日数を減らす、といった「湿った1月」の過ごし方を提案している。

未来

このトレンドが流行するかどうかはまだわからない。ソーシャルメディアの投稿者はすでに批判しているが、多くの人はすでに受け入れている。

笑ベルズブルワリーのホップスラムで「湿った1月」優勝！pic.twitter.com/0fvnGnZKdS

- シカゴのバー (@chicagobars)2024年1月24日

グーグル・トレンドも、この言葉が流行りつつあることを示唆している。

しかし、消費者がホリデーシーズンへの「ブームとバスト」のアプローチは、おそらく行くべき道ではないと気づく可能性があるため、短期的なトレンドがより一般的になるかどうかを見極めるのは、本当に来年になるだろう。

これでドライ1月も終わりか？それは時間が解決してくれるだろう。